主料:
鲢鱼,
400g
辅料:
青椒,
1个,
姜,
三大片,
大蒜,
3瓣
配料:
植物油,
20ml,
蚝油,
10ml,
生抽,
40ml,
糖,
5g,
醋,
5lm,
料酒,
10ml,
花椒粉,
2g,
淀粉,
20g烧鲢鱼的做法步骤
1.处理干净的鲢鱼(去鳞、去鱼鳍、去内脏、去腥线)用厨房纸彻底擦干表面水分。
2.鱼切菱形刀。鱼身上均匀涂抹干淀粉。将蚝油、生抽、料酒、糖、醋、花椒粉、大蒜、姜倒在碗中搅拌均匀备用。青椒切丝备用。
3.不粘锅内加植物油,烧热。将鱼下锅煎,每侧2分钟,其间不要翻动鱼,否则容易破皮碎肉。
4.将调料浇在鱼上,加清水(没过鱼即可)炖15分钟,将鱼出锅装盘,用锅中剩下的汤汁炒一下青椒丝,一并浇在鱼上。
5.完成。
小窍门&温馨提示
煎鱼之前一定要擦干水分,否则下锅热油飞溅,伤痕累累
用不粘锅、鱼身上涂淀粉,油要烧热,不要翻动,都可以防止粘锅、破皮
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热菜 家常菜 夏季食谱 鲢鱼
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